A taurin -kiegészítés javítja a test inzulinját, valamint a glükóz -anyagcserét, a Campinasi Egyetemi Journal of Nutritial Biochemistry Finify Finify Fincipy Jelentés fiziológusai. Az egerekben a taurin fokozza az inzulin szekrécióját, és fokozza az izmok inzulinreceptor érzékenységét. Lehet, hogy a taurin még sokkal lenyűgözőbb a sportolók számára, mint gondolnánk.
A taurin -kiegészítés javítja a test inzulinját, valamint a glükóz -anyagcserét, a Campinasi Egyetemi Journal Journal of Nutritional Biochemistry Jelentés fiziológusai. Az egerekben a taurin fokozza az inzulin szekrécióját, és fokozza az izmok inzulinreceptor érzékenységét. Lehet, hogy a taurin még sokkal lenyűgözőbb a sportolók számára, mint gondolnánk.
Legelső látásra úgy tűnik, hogy a brazil kutatási tanulmány csak az érdeklődésre számot tartó, mint alapvető kutatás részeként. A kutatók olyan nagy mennyiségben biztosítják a laboratóriumi állatok taurint, hogy az emberi egyenérték felelőtlenül nagy mennyiségű lenne: 20-22 G taurin naponta. A kutatók ugyanakkor olyan kísérleteket is végeztek, amelyekben áttekintették a taurin sokkal alacsonyabb dózisának az inzulin metabolizmusára gyakorolt hatását.
Az alábbi ábra a glükóz intravénás beadásának a glükózszintre gyakorolt hatását mutatja. Fekete körök/négyzetek: Az egerek túlzott mennyiségű taurint szolgáltattak az ételükben. Fehér körök/négyzetek: Az egerek táplálékot nem tartalmaznak taurinból.
A bal oldali ábrán az egerek egyetlen intravénás adagot kaptak glükóz; Az ideális ábrán az egerek egyetlen intravénás taurint és glükózt kaptak.
Azok az egerek, amelyek taurint adtak az ételeikben, sokkal jobban tudták kínálni glükózt, mint az egerek, amelyek nem biztosítottak taurint. Ami még sokkal jobban működött, a glükóz és a taurin egyidejű beadása volt.
A taurinmennyiség, amelyet a kutatók a glükózmal együtt adtak be, nem volt olyan magas. Ha átalakítja az összeget egy 80 kg súlyú felnőtt srác számára, akkor 1,6 g -t kap. Az orális egyenérték nem lenne sokkal több, mint kétszeresének ilyen összege.
Egy hasonló kísérletben a kutatók áttekintették a taurinnak az inzulinreceptor működésére gyakorolt hatását. A kutatók biztosítják az egerek inzulint, taurint vagy egy sós opciót [sal], valamint megfigyelték az inzulinreceptor aktivitását. Balra: az izmok inzulinreceptorára gyakorolt hatás. Jobb alatt: A májban a receptorra gyakorolt hatás.
A taurin -dózis pontosan megegyezett a korábban kifejtett kísérletnél.
A taurin valószínűleg izgalmas vegyület lehet azoknak a sportolóknak, akik sokkal több glükózt akarnak pumpálni az izmukba edzés vagy verseny során. Az állóképességű sportolók sokkal jobban teljesíthetnek ebben a módszerben, és gyorsabban rekuperálódhatnak.
Az egyik kérdés az időzítés. Szájdokegve, a taurin nagyon „lassú” tápanyag az emberekben. Ha taurint szed, akkor akár két órát is eltarthat, amíg a vegyület a véráramba kerül.
A taurin -kiegészítés modulálja a glükóz homeosztázisát, valamint a szigetfunkciót.
Carneiro EM, Latorraca MQ, Araujo E, Beltrár M, Oliveras MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B, Martín F.
Absztrakt
A taurin egy feltételesen fontos aminosav az ember számára, amelyet a glükóz homeosztázis kezelésében tartanak; Azonban azok a mechanizmusok, amelyekkel az aminosav befolyásolja a vércukorszintet, ismeretlen. Állatmodell felhasználásával megvizsgáltuk ezeket a mechanizmusokat. Az egereket taurinnal kiegészítettük 30 napig. A vércukorszint homeosztázisát intraperitoneális glükóztolerancia -tesztekkel (IPGTT) vizsgáltuk. A sziget sejt működését inzulinszekrécióval, citoszol Ca2+ mérésekkel, valamint az izolált szigetek glükóz -anyagcseréjével találtuk ki. A sziget-sejtgén expresszióját, valamint az transzlokációt immunhisztokémia, valamint kvantitatív valós idejű polimeráz láncreakció révén áttekintették. Az inzulin jelátvitelt Western blot segítségével vizsgáltuk. A taurin-kiegészített egerekből származó szigeteknek voltak: (i) lényegesen magasabb inzulintartalom, (ii) az inzulinszekréciót stimuláló glükózkoncentrációkban fokozta, (iii) lényegesen elmozdította a dózis-válasz görbét a glükóz-indukált inzulin felszabadulásához balra, (iv) fokozott glükóz-anyagcserét 5,6, valamint 11,1 mmol/l koncentráció mellett; (v) lassított citoszol Ca2+ koncentráció ([Ca2+] i) oszcillációk stimuláló glükózkoncentrációra való hatással; (vi) Fokozta az inzulint, a szulfonil-karbamid-receptor-1-et, a glükokinázt, a glut-2-t, a prokonvertázt, valamint a hasnyálmirigy duodenum homeobox-1 (PDX-1) gén expresszióját, valamint (vii) fokozta a PDX-1 expresszióját a magban. Ezenkívül a taurin -kiegészítés lényegesen fokozta mind a bazális, mind az inzulin stimulált tirozin -foszforilációját az inzulin receptor vázizomtömegében, valamint a májszövetekben. Végül a taurin kiegészített egerek javított IPGTT -t mutattak. Ezek az eredmények azt sugallják, hogy a taurin vezérli a gluco -tSE homeosztázis a glükóz-stimulált inzulinszekrécióhoz szükséges gének expressziójának szabályozásával. Ezenkívül a taurin javítja a perifériás inzulinérzékenységet.
PMID: 18708284 [PubMed – indexelt a MEDLINE -hez]
Forrás: